집에서 하는 굳은살 자연치료법

온수 족욕과 각질 제거법

따뜻한 물에 담그기는 가장 기본적이면서도 효과적인 방법입니다. 40-42도의 따뜻한 물에 손을 10-15분간 담가 굳은살을 부드럽게 만들어 주세요.

물에 소금이나 베이킹소다 한 스푼을 넣으면 각질 제거 효과가 더욱 향상됩니다. 이후 부드러운 수건으로 살살 문지르거나 각질 제거용 파일을 사용하여 조심스럽게 굳은살을 제거합니다.

각질 제거 후에는 즉시 보습제를 충분히 발라 피부가 건조해지지 않도록 관리해야 합니다.

천연 재료를 활용한 4가지 추가 방법

레몬 + 올리브오일 마스크는 천연 각질 제거제입니다. 레몬의 구연산이 각질을 부드럽게 하고, 올리브오일이 수분을 공급합니다:

• 레몬즙 1티스푼 + 올리브오일 1티스푼 혼합
• 굳은살 부위에 발라 20분간 방치
• 따뜻한 물로 씻어낸 후 보습크림 사용

꿀 + 우유 팩도 효과적입니다. 꿀의 보습 효과와 우유의 젖산이 각질을 자연스럽게 제거해줍니다.

"자연 치료법은 즉각적인 효과보다는 꾸준한 관리를 통해 점진적인 개선을 목표로 합니다. 최소 2-3주간 지속적으로 관리해야 뚜렷한 효과를 볼 수 있습니다."

알로에 베라 겔은 염증을 진정시키고 피부 재생을 도웁니다. 하루 2-3회 굳은살 부위에 발라주면 피부가 부드러워집니다.

바나나 껍질 문지르기는 의외로 효과적인 방법입니다. 바나나 껍질 안쪽을 굳은살에 문지르면 천연 효소가 각질을 부드럽게 만들어줍니다.

마지막으로 밤에 집중 관리를 해보세요. 잠들기 전 핸드크림을 충분히 바르고 면 장갑을 끼고 자면 아침에 훨씬 부드러운 피부를 느낄 수 있습니다.